Road Bike's Log

40歳からロードバイクを始めてPBP完走を目指すナウでヤングなお父さんのブログ

 

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鈴鹿エンデューロの準備

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明日は鈴鹿エンデューロなので艤装品の取り外しのついでに自転車を洗いました。
今のチェーンはミッシングリンク付けてないから外せないけど、チェーンリングの方を外に出せば十分綺麗に洗えます。


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スプロケットを締める時は、自分はスプロケットリムーバーを使います。
ワンウエイが効くので無くても締まるけど、なんかワンウエイに歪みが出そうな気がするから気持ちの問題で使ってます(^^)


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今回、チェーンオイルは前回のエンデューロでもらったやつを使ってみました。
水置換タイプとのことですが、濡れていなかったので効果の程はわかりません(^^;
しかし、スプレーだからいらないところにも盛大にかかるからなんか気に入らなかったです。


IMG_20160528_092935.jpg
ということで完了。
テールランプは重くないし外すの面倒だからそのままです。


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じゃ、試運転に出動しましょう。
ひょうたん様もきちんと装着です。もう自転車の一部と言っても支障はありません。


IMG_20160528_105018.jpg
朝ごはんをあまり食べていないので途中おつまみなど頂きながらそこいらをビューっと走ってきました。
堤防道路でインターバルトレーニングのようにダッシュを連発してたら回復不能なぐらい疲れました。
どうやら想像以上に体力が低下している模様、明日2周走ったら30分ぐらいは休憩しないとダメかもしれない予感です(^^;




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Comments
 
そうなんだ!明日は鈴鹿エンデューロだったのだ!
この何ヶ月は忙しくて鈴鹿のことは頭から抜けてました。
んで、普通自転車洗うのは大会の後じゃありません?
前に洗うのがカロとーさんらしい(笑)
明日は健闘を祈ります!
 http://yuankov.blog.fc2.com/
>suzutakaさん

行ってきました、エンデューロ!
おかげさまでピカピカの自転車で楽しく走ることができるかと思ったけどなんか過去に例を見ないぐらい疲れて途中からは気持ちよく走れませんでした(^^;

Body
プロフィール

ゆあんこカロとー

Author:ゆあんこカロとー
自転車
 Cinelli Pro ESTRADA 
 Cannondale CAAD8 5 105
 RALEIGH Carlton N

イベント参加記録
2014
 AR中部 BRM315 200km 12h25m
 完走 (CAAD8)
 AR中部 BRM412 300km 18h21m
 完走 (CAAD8)
 ツール・ド・西美濃 120km
 完走 (ESTRADA)
 AUDAX近畿 BRM1004 200km 11h38m
 完走 (ESTRADA)
 鈴鹿エンデューロ 2014/11/15
 4Hロード 146位 (ESTRADA)
2015
 AUDAX近畿 BRM418 200km 11h09m
 完走(ESTRADA)

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