Road Bike's Log

40歳からロードバイクを始めてPBP完走を目指すナウでヤングなお父さんのブログ

 

初練習

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今朝はなぜか早く目が覚めたので6時頃からポタリングにいきました。
特に目的もなく走り出したけど、早朝だから車は少ない物の、そもそも車が走ってないところ無いかと思ってサイクリングロードを検索したところ、自宅の近くにちょっとしたのがある事が判明、早速行ってみました。

尾西グリーンプラザというところを始点にして全長3.5km程の舗装された道路です。
木曽川沿いを南北に走っていて、なかなか良いところでした。


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木曽川ですね。


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新幹線と名神高速の高架下あたりが始点になります。


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こんな感じで、歩行者と自転車で走行帯が分けられています。
早朝でもぽつぽつ歩いてる人や自転車の人がいて、ロードバイクも数名いました。走行帯を守っているのはロードバイクの人だけで、歩行者とママチャリは横に広がって歩いたり走ったりしていました。ロードの人は挨拶しても返してくれるし良い感じでした。


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こんな道がひたすら続きます。
若干小石というか、はがれた舗装と思われる砂利がある路面ですが、とても走りやすくてよいところでした。


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北の終点にはちょっとしたストレッチ器具が置いてありました。
適当に腹筋とかしながら休憩します。


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帰路は最初下るので結構スピードが乗って、調子に乗ってそこからゴールまで時速30km/hぐらいで走りました。もうちょっとスピードが出てるような気がしてたけど、ロードノイズが大きめで早く感じただけだったのかもしれません。


その後、雨が降り出して高架下で雨宿りなどしつつ、3往復してから家に帰りました。
だいぶギアの操作も覚えてきてだんだん楽しくなってきました。

明日は早起きできたら尾張サイクリングロードの方に行ってみようと思います。
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プロフィール

ゆあんこカロとー

Author:ゆあんこカロとー
自転車
 Cinelli Pro ESTRADA 
 Cannondale CAAD8 5 105
 RALEIGH Carlton N

イベント参加記録
2014
 AR中部 BRM315 200km 12h25m
 完走 (CAAD8)
 AR中部 BRM412 300km 18h21m
 完走 (CAAD8)
 ツール・ド・西美濃 120km
 完走 (ESTRADA)
 AUDAX近畿 BRM1004 200km 11h38m
 完走 (ESTRADA)
 鈴鹿エンデューロ 2014/11/15
 4Hロード 146位 (ESTRADA)
2015
 AUDAX近畿 BRM418 200km 11h09m
 完走(ESTRADA)

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